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2007年8月24日 (金)

ブートキャンプ5日目

 今日で、5日目。

体重は…なんと、0.2kg増。。。

昨日のビアガーデンでの暴飲暴食が祟ったようデス…。

(-0-;)

  気をとり直して~今日からは、腹筋プログラムです。

腹筋に効くエクササイズばかり。普段使っていない腹筋がピクピクします。

効いていることを実感できる!!

やっぱり、汗だくに…。

でも、5日目にもなると楽しくなってきます。ブートキャンプをやらないと、気持ち悪い。歯を磨かないでいる様な気持ち悪さです。

残り2日頑張ります!

byすぎな

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コメント

ほらほら~、油断してるとそういうことに!
でもビリーが習慣になってきたというのは進歩ですね。その調子でがんばってください。
経験のない私が言うのも無責任ですが応援してますよ。
あ、もしかして増えたのは脂肪じゃなくて筋肉かもよ。だったらいいね。

投稿: スヌーピー | 2007年8月25日 (土) 12時54分

スヌーピー様
ホントそうですね。(^^;
体力がついてきたみたいで、少し動いても疲れなくなりました。
相変わらず、寝起きは身体がだるいですが…。

頑張って続けま~す!

投稿: きこ | 2007年8月25日 (土) 15時36分

確かにビアガーデンの食事&ビールはツケが出そうですね^^
でもスゴイ<(`^´)>もはやビリーの崇拝者?(笑)
残り2日ガンバ(^^)/
ちなみに始めての自宅パソでのコメです
ちゃんとできたかな?

投稿: ルカ | 2007年8月25日 (土) 22時49分

ルカ様
そうなんですよ~
食事&飲みのツケは大きいですね!
まぁ、楽しめればそれでいいんです。
残りがんばります!

自宅パソコンからのコメントありがとうございます!

投稿: きこ | 2007年8月26日 (日) 15時15分

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